2019/02/22(金)
１杯の水を飲む必要性
カテゴリー：慢性腰痛
こんにちは。
【慢性腰痛専門】 Privatesalon mikkeです。
本日もブログをご覧頂き本当に有難うございます。
本日も慢性腰痛でお悩みのあなたへ
慢性腰痛を改善するための
ヒントやアイデアを
お伝えしていきたいと思います。
本日は
コップ１杯の水を必要性についてです
暑い時期だけではなく
寒い時期でも
●入浴で汗をかいたり
●運動して汗をかいたりすると
体内の水分量が不足します。
体内の水分が不足したままでいると・・・
血がドロドロになりがちで
心筋梗塞や脳梗塞など
様々な病気が発症しやすくなります。
入浴前後の他、寝る前や起床時スポーツ時などの
生活の節目には
コップ１杯の水を忘れずに🚨
また寒い季節には脱衣所や浴室を暖めておきましょう。
リビングなどとの温度差が激しい場合
血圧の変動が激しくなり
心筋梗塞などの危険が高まります
また、慢性腰痛が起きていると言うことは少なからず
炎症症状が出ています。
炎症が起きている部分は
血液の鬱滞が起きています。
なんとそこにも
『水』
が不可欠なんですねー
寒くても・水分補給を・忘れずに！
本日もブログをご覧頂き
本当に有難うございます。
【慢性腰痛専門】 Privatesalon mikke
通常初回施術費12,000円のところ
初回限定特別価格4,980円
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