腰痛でお悩みなら改善整体サロンmikke ヘ

あけましておめでとうございます🎍
昨年もmikkeを御利用頂き
誠にありがとうございます✨

私個人として 2025年は
２年ほど自宅療養しておりました
父が年頭に他界したことや
お世話になった方の訃報や病気の話
プラスして出産でのお祝いなど

いつ何が起きるかわからない
命の不思議さや生命について
今まで以上に考えた1年でした

アウトプットする機会も増えて
セルフケア教室やzoomでの
オンライン講座など
新しいことにもチャレンジできたことで 又新たに挑戦したいことにも
出会えた年でもありました
が
色々と考えすぎてしまい
もう少し動けたんではないか？
と反省点も残した
年でもあったかな🤨💭

今年は 何をしたいかな？
どうなりたいかな？
と今からwish listを作ろうと思います🤓

やりたいことも
いきたいところも
山盛りにありまして
体調を崩している暇がありません🤭
ので
やはり 健康第一なのはもはや
目標ではなく
ベースとして
自分の体調管理を軸において
また、皆様のお役に立てる
1年になればと 思います。

「私は大丈夫」 と思っている人ほど
自分のことは後回しにしがち⚡️

自分が満たされていないと 誰かの力にはなれません🙅‍♀️

ちょっと話は変わりますが・・・
私たちのような 人の体に触る仕事
だったり
人の悩みに寄り添うような
カウンセラー
など人と密に接する業界の人
あるあるで

密かに言わずもがなの症状に
『もらう』
と言われている症状があります

本当に不思議なのですが
お客様の病状をもらってしまうのです メンタル面でも
外科的な症状でも・・・

例えばうつ病のカウンセラーは
実はうつ病になる方が多いのです
これはヘルニアなどの慢性病も同じ

根拠は全くないのですが
とにかく多いです
寄り添いすぎてしまうのが原因
と言われていますが
（優しい人ほどもらっています）

そんなお客様の症状を
もらわないようにする
1番の対処法として
『自分が整う（満たされていること）』

力になる側の体が
隙間だらけの
中身が空っぽになっている状態だと
だめなんです🙅‍♀️

しっかり満たされていないと
人の力になるような
エネルギーは出てこないんですね

なので
・好きなこと
・やりたいこと
・やるべきこと

とにかく自分が必要としている
情報や事柄に山盛り触れて
今年もアップデートしていきます😃

改善整体サロンmikke:舟本まさみ