2023/11/29(水)
カテゴリー:院長ブログ
添加物や保存料、着色料を気にしてみませんか?
美味しいものを食べたいけど
安心安全なものを選びたい
ソーセージなどの加工肉は添加物のデパートと言われています。
一回食べただけで
身体に害があるわけでは
ないですが
食べ続けていくと
少しずつ身体に蓄積
されていきます。
そして
ジワジワと身体に
負担がかかってきて
・最近疲れやす
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2023/04/04(火)
最近は健康志向の方も増えていることからか
男性からのご相談でも
「180度開脚したい」
という方がチラホラいらっしゃいます。
一応、180度開脚するためにはどうするのかというお伝えはしますが
なかなか実現はしません🤔
なぜなら
日常生活の中で股関節を180度も開脚する機会がない
からなのです。
開脚だけではなく
ストレッチを行うことで得られる
効果の中に
代謝が
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2023/02/09(木)
カテゴリー:院長ブログ
明日、2月10日は報道やネットニュースでも派手に
騒がれておりますが
東京も積雪予報です❄️
電車のダイヤなども乱れるでしょう。
お怪我をしても損をしますので
ご来店予定の方は
ご無理なさらず🙌
ご予約変更を希望される方は
ご連絡ください☺️
何卒
ご無理なさいませんよう
よろしくお願いいたします、
改善整体サロンmikke 舟本まさみ
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2022/10/17(月)
カテゴリー:冷え
めっきり秋ですね🍁
暗くなる時間も早くなって、気温も下がって来ています。
本来だったら1年間の四季の中で
1番過しやすい時期のはず・・・🤔
毎年この時期になって
相談を受ける機会が増えるのは
「冷え」
のお悩みです。
女性の中には基礎体温を測ることが習慣になている方も
いらっしゃると思いますが
どうしても末端の手足の
冷えが目立って来ま
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2022/10/16(日)
[caption id="attachment_657" align="alignnone" width="300"] Smiling children signing OK[/caption]
皆さん、最近スッキリ目覚めることができていますか?
このブログを見ていただいている方にも
日々、眠気と戦いながらの朝を迎えている方も
多くいらっしゃると思いますが・・・
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2022/08/23(火)
カテゴリー:院長ブログ
舟本 まさみより
みなさんは眠くて眠くてしょうがないのに
何故か寝る前にスマホやPCを見てしまう
明日早いのに、撮り溜めたドラマや
Netflixを見始めてしまう・・・
という習慣はありませんか?
私にはよくある悪習慣と言いますか
昨日の夜も
急に気になって
福田和子の生い立ちを調べ始めている
自分がいました。
その前には
“引っ
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