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2020/09/29(火)

10月のツボ

カテゴリー:院長ブログ

 

皆さんこんにちは!

メディカルボディーリラクゼーションVIVI
提携セラピストのマサミです。

本日もブログをご覧頂き有難うございます。

もうすぐ10月ですね。
今年はコロナ自粛などもあり秋が来るのが一段と早く感じます。

秋と言うと東洋医学的には『大腸経』が弱まる季節です。
そして大腸経と肺経は表裏一体なので
『肺経』も同時に弱まります。

湿度が下がり咳が出やすくなるのも納得ですね。

大腸経の路が滞ると・・・
下痢・便秘・肩こり・頭痛・目の疲れ・鼻炎
などに影響が出ます。

そこで活躍するのが
『曲池』
と言うツボです。

肘を曲げた時に出来るシワの外側の溝にあります。肘を曲げきった際に肘の外側を
親指で刺激してあげるだけでも十分ですし、細かい場所がわからなければ肘全体を温めてあげるだけでもOK!

ぜひ試してみて下さい。

本日もブログをご覧頂き
有難うございます。

 

 

 

 

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