2019/12/12(木)
カテゴリー：院長ブログ
みなさんこんにちは！
【慢性腰痛専門】Privatesalon mikke
院長の舟本です。
本日もブログをご覧いただき本当に有難うございます。
本日は自分で姿勢を機にする時に気にして頂きたいポイントをお伝えいたします。
足首から耳までの
１直線
気にしてみてください♪
本日もブログをご覧頂き
有難うございました。
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2019/11/19(火)
カテゴリー：院長ブログ
こんにちは！
【慢性腰痛専門】
Privatesalon mikke
院長の舟本です。
本日もブロフをご覧いただき
ありがとうございます。
本日は女性に多い
”反り腰”
により腰痛を繰り返している方への
大腰筋トレーニングになります。
大切なのは
・筋肉の場所を把握して意識すること
・腰が痛くなるようでしたら、普段の癖で腰の筋肉に頼ってしまっているので１
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2019/10/29(火)
こんにちは！
【慢性腰痛専門】Privatesalon mikke
院長の舟本です。
本日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございます。
本日は
季節の変わり目や女性ですと生理周期など「変化」によって起こる
いきなりの
”偏頭痛”
対策をご案内いたします。
デスクワーク中や家事の合間にでもお試しください♪
本日
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2019/10/20(日)
カテゴリー：院長ブログ
皆さんこんにちは!
Privatesalon mikke
院長の舟本です。
本日もブログをご覧頂き
本当にありがとうございます。
本日は・・・
通常ストレッチポールを使う時は背骨と並行に使うと思うのですが、
体がユラユラする事で目眩を感じてしまうと言う方がいらっしゃいますので
ストレッチポールを使用し、尚且つ体をユラユラさせずに肩甲骨おストレッチする方法を
ご案内
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2019/10/18(金)
カテゴリー：院長ブログ
皆さんこんにちは！
Privatesalon mikke
院長の舟本です。
本日もブログをご覧頂きありがとうございます。
最近、急にめっきり気温が下がって来ていますね。
風邪などひいていませんか？
本日は
デスクワーカーの方や猫背の方に多い
・巻き肩や・前のめり姿勢の方に
肩甲下筋のトレーニングのご紹介をいたします。
知らず知らずのう
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カテゴリー：院長ブログ
皆さんこんにちは！
Privatesalon mikke
院長の舟本です。
本日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございます。
本日は・・・
股関節のゆるトレ
ストレッチです。
最近は座ったままで買い物もできちゃうし、飛行機のチケットまで買えてしまう時代です。
デスクワークの方も勿論ですが、座っている時間が長くなりますと必然的に股関節が屈曲している
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通常初回施術費12,000円のところ
初回限定特別価格4,980円
（税込）
3月15日（日）まで６名様限定割引 → 残り５名
【完全予約制】
施術のご予約は今すぐお電話
【受付時間】10:00〜20:00
【定休日】不定休
※施術中は電話に出られませんので留守番電話にお名前と電話番号を伝言下さい。
すぐに折り返し致します。
※営業時間は10:00〜20:00までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※営業時間外はメールフォームからのお問い合わせをお願い致します。
